Home-theater-designers
소셜 미디어 덕분에 친구 및 가족과의 의사 소통과 연락이 편리해졌습니다. 그러나 소셜 미디어는 우리 삶에 많은 부정적인 영향을 미쳤습니다. 인터넷은 흠잡을 데 없이 비현실적인 몸매를 보여주는 모델로 가득 차 있어 신체 불안을 악화시킬 수 있습니다.
이러한 비현실적인 아름다움 기준을 완화하기 위해 노르웨이는 인플루언서와 광고주가 보정한 사진에 라벨을 붙이도록 하는 법을 통과시켰습니다. 우리는 그 법이 무엇이며 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 살펴볼 것입니다.
노르웨이의 보정 사진 법이란 무엇입니까?
노르웨이 정부가 통과시킨 새로운 법에 따르면 소셜 미디어 게시물 및 브랜드 후원을 받는 인플루언서는 정부가 승인한 레이블을 사용하여 사진의 수정 사항을 공개해야 합니다. 기본적으로 이미지가 편집될 때마다 알려줍니다.
이 수정된 사진 법칙은 신체 크기, 형태, 피부색이 변경된 이미지 또는 사진을 찍기 위해 필터를 사용하는 이미지에 적용됩니다. 근육이 과장되고 입술이 커지고 허리가 좁아지면 표시가 필요합니다.
TV에서 작동하지 않는 아마존 프라임 비디오
남과 자신을 비교하는 것은 인간의 본성인데 안타깝게도 소셜미디어는 상황을 더욱 악화시켰습니다. 인터넷에서 비현실적인 신체 이미지를 볼 때 우리는 우리의 불완전함을 포토샵 모델과 비교하기 쉽습니다.
관련된: 사람과 사용자에 대한 소셜 미디어의 부정적인 영향
편집된 온라인 사진으로 만들어지는 비합리적이거나 불가능한 미적 기준이 정신 건강에 미치는 영향은 극심합니다. 그것은 자존감 저하, 불안, 심지어 우울증으로 이어질 수 있습니다.
이미지 조작이 젊은이들에게 미치는 영향
당신이 당신의 외모에 만족하지 못한다면 이것은 새로운 것이 아닙니다. 소셜 미디어의 출현으로 우리 중 일부는 신체 이미지에 집착하게 되었습니다. 더 예뻐질수록 소셜 미디어에서 더 많은 좋아요와 반응을 얻습니다. 사회적 관심과 승인이 필요하기 때문에 외모에 대해 불안해할 수 있습니다.
에 의해 수행된 연구 테일러와 프랜시스 온라인 2016년 14~18세 소녀 144명을 대상으로 실시한 연구에서는 변형된 소셜 미디어 이미지에 대한 노출이 젊은 참가자에게 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 또한 참가자들은 실험에서 편집된 이미지를 자연 이미지보다 높게 평가하여 비현실적인 미의 기준이 젊은 세대에 미치는 영향을 보여주었습니다.
관련: TikTok, Instagram, 부정적인 신체 이미지의 영향을 받는 사용자를 위한 리소스 추가
아직 자신의 성격이 마음에 들지 않는다면 현실과 거리가 멀다는 것을 깨닫지 못한 채 온라인에서 보는 것에 쉽게 영향을 받을 수 있습니다. 특히 이런 편집된 날씬한 몸매, 흠잡을 데 없는 피부, 아름다운 머리칼을 본 젊은 여성들은 완벽한 몸매를 갖고 싶어하며 강박관념에 빠진다. 더 이상 선택이 아니라 불가능을 추구하는 것입니다.
그리고 흠잡을 데 없는 몸은 없기에 자신에 대한 미움이 생긴다. 원하는 결과를 얻을 수 없는 이러한 무능력은 불안, 우울증 및 거식증과 같은 정신 건강 문제로 이어집니다. 특히 젊은 여성의 사망 원인 중 세 번째로 높은 거식증이 있는 노르웨이에서는 신체 이미지, 정신 건강, 낮은 자존감에 대한 우려가 커지고 있습니다.
노르웨이의 새로운 법의 필요성
노르웨이에서 치료가 필요한 정신 건강 환자의 수는 최근 몇 년 동안 폭발적으로 증가했습니다. 약 70,000명의 어린이와 청소년이 정신 건강 문제로 고통 받고 있으며, 이는 인구 540만 명이라는 작은 국가에 비해 높은 수치입니다.
아이폰에 유튜브 동영상 다운로드하는 방법
이미지 크레디트: 정치가
광고와 소셜 미디어는 온라인에서 볼 수 있는 이상적인 몸매를 얻기 위해 많은 압력을 가할 수 있습니다. 이는 종종 디지털로 편집된 모습입니다. 필터링되고 포토샵된 소셜 미디어 사진은 온라인에서 보는 모델처럼 보이고 싶다면 비현실적인 아름다움의 기준을 설정할 수 있습니다.
새로운 법은 어린이와 청소년의 정신 건강이 좋지 않은 가장 두드러진 원인으로 체압을 지목하고 있습니다. 광고주와 인플루언서가 미디어 플랫폼과 광고에서 볼 수 있는 조작된 사진을 허용하지 않고 공유하지 못하도록 하여 신체의 불안을 줄이고자 합니다.
많은 온라인 인플루언서들이 극단적인 신체 이상에 도전하기 위한 단계로 새로운 법을 환영했습니다. 그들은 새로운 법이 우리의 삶에 오랫동안 영향을 미치고 있는 도달할 수 없거나 오해의 소지가 있는 아름다움에 대한 인식에 현실감을 가져다 줄 것이라고 말합니다.
온라인 커뮤니티는 무엇을 말합니까?
과거 많은 유명인사들이 자신의 사진을 수정하지 말라고 잡지에 나와 많은 사람들에게 신체 불안을 유발할 수 있음을 이해했습니다.
2015년, 할리우드 여배우이자 인기 온라인 인물인 Zendaya는 편집된 이미지가 실제와 얼마나 다른지 보여주기 위해 편집 전후 사진을 공유했습니다.
이미지 크레디트: Zendaya/ 인스 타 그램
노르웨이의 인플루언서인 Madeleine Pedersen은 비현실적인 아름다움의 기준이 우리의 외모에 대한 불안감을 갖게 만들었다는 점을 인정합니다. 그녀는 과거에 소셜 미디어로 인해 신체 문제로 어려움을 겪었다고 말했습니다. 인플루언서는 우리가 온라인에서 보는 것이 원본 이미지인지 수정된 것인지 알아야 한다고 말합니다.
노르웨이 인플루언서인 Eirin Kristiansen은 이것이 올바른 방향으로 나아가는 단계라고 말하지만 현재로서는 영구적인 해결책이라기보다 지름길처럼 보입니다. 그녀는 소셜 미디어 게시물에 배지를 붙이는 것만으로는 정신 건강 문제를 해결할 수 없다는 의견을 표명했습니다.
이 법은 정신 건강 문제에 대한 해답입니까?
소셜 미디어는 우리의 신체 이미지에 영향을 미칩니다. 의 연구에 따르면 영국 의회 , 설문조사에 참여한 18세 미만 참가자 중 5%만이 자신의 외모에 만족하며 외모를 바꾸기 위해 다이어트나 수술을 고려하지 않는다고 말했습니다.
이미지 크레디트: 영국 의회
사진 편집 내용을 공개하기로 한 결정은 노르웨이 정부의 올바른 결정으로 보인다. 그러나 이 복잡한 문제에는 간단한 해결책이 없기 때문에 이것이 우리에게 실제 문제를 해결하지 못할 것입니다.
우리는 종종 이미지의 밝기, 채도, 대비 및 기타 측면을 편집하여 보기 좋게 만듭니다. 이러한 기능은 대부분의 소셜 미디어 앱에서 사용할 수 있습니다. 또한 전문 사진 작가가 조명을 조작하고 필터를 사용하여 모델을 가장 잘 보이게 만드는 방법도 알고 있습니다.
인플루언서, 기업, 소셜 미디어 플랫폼에 대한 이러한 규정과 제한은 문제의 근본을 해결하지 못합니다. Facebook과 같은 소셜 미디어 플랫폼은 광고 정책에서 개인 건강을 언급하고 도움이 되는 리소스를 공유합니다.
마우스가 컴퓨터 Windows 10을 깨우지 않습니다
그러나 우리는 소셜 네트워크에서 잘못 인도되지 않도록 더 열정적인 노력을 기울일 수 있습니다. 신체 이미지 문제에 대한 장기적인 해결책은 다른 접근 방식에 있습니다. 아마도 인식을 높이거나 현실적인 신체 표준을 더 많이 수용하게 될 것입니다.
노르웨이의 사진법이 중요한 논의를 시작하다
이미지 조작은 우리의 신체 불만족과 정신 건강 문제에 영향을 미치는 한 요소입니다. 노르웨이의 변경된 사진 규제가 온라인 이미지 변경에 대한 인식을 높였지만, 젊은 남성과 여성의 정신 건강 문제를 완전히 해결하지는 못했습니다.
다른 국가와 소셜 미디어 채널이 이 긴급한 문제를 해결하기 위해 무엇을 하는지 보는 것은 흥미로울 것입니다. 노르웨이의 사진 편집법은 소셜 미디어 이미지가 우리를 어떻게 조종하고 우리가 우리 자신을 바라보는 방식에 부정적인 영향을 미치는지에 대한 경고입니다.
공유하다 공유하다 트위터 이메일 COVID-19가 소셜 미디어 습관을 변화시킨 4가지 방법COVID-19 전염병은 우리 삶의 거의 모든 측면에 영향을 미쳤습니다. 그리고 소셜 미디어도 예외는 아닙니다.
다음 읽기 관련 항목- 인터넷
- 정신 건강
- 이미지 편집기
- 사진 공유
Sampada Ghimire는 마케팅 및 기술 스타트업을 위한 콘텐츠 마케터입니다. 그녀는 효과적이고 잘 계획된 콘텐츠, 잠재 고객 생성 및 소셜 미디어 전략을 사용하여 비즈니스 소유자가 콘텐츠 마케팅을 잘 지시되고 전략적이며 수익성이 있도록 돕는 것을 전문으로 합니다. 그녀는 마케팅, 비즈니스 및 기술에 관한 글을 쓰는 것을 좋아합니다. 삶을 더 쉽게 만들어 주는 모든 것입니다.
Sampada Ghimire가 참여한 작품 더보기뉴스레터 구독
뉴스레터에 가입하여 기술 팁, 리뷰, 무료 전자책 및 독점 거래를 확인하십시오!
구독하려면 여기를 클릭하세요.