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바이노럴 비트는 수면, 기분 개선, 창의력 향상 등에 도움이 된다고 옹호자들이 말하는 일종의 음파 요법입니다. 혜택을 받을 수 있는 것 같으면 오늘 스마트폰에서 시도해 볼 수 있습니다.
하지만 선택할 수 있는 앱이 너무 많기 때문에 Android용 최고의 바이노럴 비트 앱은 무엇인가요? 한 번 보자.
바이노럴 비트란 무엇입니까?
바이노럴 비트의 이면에 있는 아이디어는 각 귀에 약간 다른 주파수로 두 개의 톤을 재생하고(이상적으로는 헤드폰을 통해) 뇌가 이를 단일 소리로 인식한다는 것입니다. 사용하는 주파수에 따라 정신 상태가 바뀔 수 있다고 합니다.
작동합니까? 연구는 결정적이지 않지만 과학계는 확실히 바이노럴 비트를 진지하게 받아들이고 있습니다. 우울증에서 치과 불안에 이르기까지 모든 것에 미치는 영향에 대한 연구가 있습니다. 그리고 그들에 의해 맹세하는 많은 사용자가 있습니다.
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제안된 이점은 백색 소음 발생기 또는 최고의 명상 앱 중 하나에서 얻을 수 있는 이점과 일치합니다. 더 잘 자거나 더 집중할 수 있기를 바란다면 이 바이노럴 비트 앱 중 하나를 다운로드하여 작동하는지 확인하는 것이 어떻습니까?
1. 분위기
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다Atmosphere는 가장 매력적으로 디자인된 사운드 테라피 앱 중 하나입니다. 다양한 아이디어를 단일 도구로 결합하여 초보자를 위한 완벽한 바이노럴 앱입니다.
물론 18개 카테고리를 포괄하는 바이노럴 비트를 얻을 수 있습니다. 그 중에는 수면을 돕거나 두통을 완화하기 위한 불안과 우울증의 빈도가 있습니다.
그 위에 흰색, 갈색 및 분홍색 소음 옵션이 있으며 수많은 편안한 배경 소리와 음악이 있습니다. 이들을 함께 믹싱하여 자신만의 고유한 사운드 레시피를 만들 수도 있습니다.
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2. 뇌파
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다Brain Waves는 바이노럴 비트가 무엇을 할 수 있는지 실험하고자 하는 사용자를 대상으로 합니다. 앱의 핵심은 자신의 비트를 믹싱하는 기능입니다. 왼쪽 및 오른쪽 귀에 대한 정확한 주파수와 각각의 볼륨 레벨을 선택한 다음 사전 설정을 저장할 수 있습니다.
작동하는 것과 작동하지 않는 것에 대한 지침이 많지 않으므로 앱은 시작하는 데 도움이 되는 10가지 사전 설정 사운드 조합을 제공합니다. 여기에는 집중 및 이완과 같은 일반적인 강조점이 포함되며 30분 타이머를 사용하거나 무한 재생을 사용할 수 있습니다.
다운로드: 뇌파 (무료)
3. 바이노럴 비트 테라피
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다Binaural Beats Therapy는 동급에서 가장 오래된 앱 중 하나입니다. 사전 설정은 총 20개의 사운드 콤보와 함께 7개의 범주로 나뉩니다. 많은 사람들이 Euphoria Induction, Lucid Dreams 또는 Astral Projection과 같은 큰 이점을 약속하는 이름을 가지고 있습니다.
수면, 통증 완화 및 집중력의 기초도 다룹니다. 그리고 회의론자들이 시도할 수 있는 완벽한 선택을 하는 매우 구체적인 실용적인 비트가 있습니다. 결국 비행기 여행 보조가 필요하지 않은 사람은 누구입니까?
다운로드: 바이노럴 비트 테라피 (무료, 인앱 구매 가능)
4. 마이노이즈
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다최고의 바이노럴 비트 앱 중 하나인 myNoise는 매력적으로 디자인되었으며 진정으로 포괄적입니다. 다목적 소음 기계 앱이므로 백색 소음, 비, 그리고 재미있는 공상 과학에서 영감을 받은 워프 속도 모드도 얻을 수 있습니다. 모든 사전 설정은 사용자 정의할 수 있습니다.
기본 제공 옵션으로 충분하지 않은 경우 선택할 수 있는 항목이 100개가 넘습니다. 일부는 개별적으로 제공되고 다른 일부는 번들의 일부로 제공됩니다. 그 중 일부 사람들은 확실히 감사할 것입니다 이명 완화제가 있습니다.
다운로드: 마이노이즈 (무료, 인앱 구매 가능)
5. 바이노럴 비트 생성기
이미지 갤러리 (2 이미지) 확장하다 확장하다 닫다이름에서 알 수 있듯이 Binaural Beats Generator는 나만의 비트 앱입니다. 사용 방법은 매우 간단합니다. 세 개의 슬라이더가 있습니다. 하나는 바이노럴 비트용, 하나는 베이스 주파수용, 하나는 볼륨용입니다. 선택한 주파수가 미칠 수 있는 효과를 보여주기 위한 약간의 지침이 있습니다.
앱이 몇 가지 측면에서 제한되어 있지만(사전 설정이 없고 자신의 것을 저장할 수 없음) 좋은 음질, 사용 용이성, 완전 무료라는 사실이 승자가 됩니다.
다운로드: 바이노럴 비트 생성기 (무료)
6. 브레인 웨이버
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다Brain Waver에는 20개의 사전 설정이 제공되지만 9개에만 설명이 있습니다. 수면 및 이완과 같은 일반적인 주제와 신체 외 경험과 같은 더 흥미로운 초점을 다룹니다. 마일리지는 이에 따라 다를 수 있습니다.
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앱에는 두 가지 생성 도구가 있습니다. 주요 기능을 사용하면 사전 설정을 조정하고 듣는 동안 배경 사운드를 추가할 수 있습니다. 고급 옵션은 바이노럴 비트의 과학에 진정으로 빠져드는 사람을 위한 것입니다.
흥미로운 추가 기능 중 하나는 바이노럴 볼륨을 0으로 설정하고 배경 소리를 선택하여 앱을 백색 소음 발생기로 사용할 수 있다는 것입니다. 이 기능이 마음에 드시면 가능한 업그레이드를 위해 최고의 백색 소음 기계에 대한 가이드를 참조하십시오.
다운로드: 브레인 웨이버 (무료)
7. 바이노럴 비트
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다최고의 무료 바이노럴 비트 앱 중 하나는 간단히 바이노럴 비트라고 합니다. 인앱 구매 없이 무료일 뿐만 아니라 광고도 없고 오픈 소스입니다.
또한 기능을 타협하지 않습니다. 학습, 수면, 창의성 등을 위한 19개의 사전 설정 비트가 있으며, 자신만의 비트를 만들 수도 있습니다(저장할 수는 없지만). 더 좋은 점은 Gnaural 데스크탑 프로그램에서 생성된 더 많은 바이노럴 비트를 가져올 수 있다는 것입니다.
응용 프로그램은 휴대 전화와 잘 통합됩니다. 전화가 오면 소리를 일시 중지합니다. 또는 원하는 경우 방해받지 않도록 자동으로 전화기를 무음 모드로 전환할 수 있습니다.
다운로드: 바이노럴 비트 (무료)
8. 브레인오럴
이미지 갤러리 (3 이미지) 확장하다 확장하다 확장하다 닫다최종 바이노럴 앱 추천은 BrainAural입니다. 무료이며 인앱 구매를 통해 광고를 제거할 수 있으며 완전히 오프라인에서 작동합니다. 제한된 데이터 요금제를 사용하는 경우 좋은 옵션입니다.
이 앱은 바이노럴 비트가 사용하는 4가지 주요 오디오 주파수를 기반으로 일반 사용을 위한 4가지 '세션'을 제공합니다. 이와 함께 노화 방지 및 문제 해결과 같은 보다 구체적인 목표에 맞게 조정된 추가 14개의 사전 설정이 있습니다.
또한 생성 도구가 있으므로 선택할 주파수에 대한 지침과 함께 자신만의 도구를 만들 수 있습니다. 나중에 사용할 수 있도록 저장할 수 있습니다.
다운로드: BrainAural(무료, 인앱 구매 가능)
집중하는 데 도움이 되는 더 많은 앱
바이노럴 비트에 가장 적합한 앱을 선택하면 잠을 더 잘 자고 기분을 개선하며 집중력을 높이는 데 잠재적으로 도움이 되는 앱을 갖게 될 것입니다.
계속해서 주의를 산만하게 하는 것이 큰 문제라면 시도해 볼 수 있는 다른 해결책이 있습니다. 집중하는 데 도움이 되는 최고의 Android 앱을 다루는 가이드가 좋은 출발점입니다.
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Andy는 15년 동안 기술에 관한 글을 써온 전직 인쇄 기자이자 잡지 편집자입니다. 그 동안 그는 수많은 출판물에 기여했으며 대형 기술 회사의 카피라이팅 작업을 제작했습니다. 그는 또한 미디어에 전문가 논평을 제공하고 업계 행사에서 패널을 주최했습니다.
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