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임신은 신나는 여행이지만 당황스러운 경험이기도 합니다. 특히 첫 아이를 임신하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 하지만 인생의 이 흥미진진한 시기에 외로움을 느끼거나 압도당할 필요는 없습니다. 다음은 귀하가 어디에 있든 임신과 초기 부모 역할을 위한 커뮤니티 지원을 제공하는 몇 가지 앱과 온라인 리소스입니다.
1. 작음
온라인 지원 플랫폼 Tinyhood에는 임신 중에 지원하는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 임신의 모든 단계와 이후 단계에 대한 전문가 진행 수업을 통해 진통과 출산, 모유 수유, 아기 돌보기, CPR 및 안전, 수면에 대한 도움을 받으실 수 있습니다.
세션 중 작은 것 정기적인 소그룹 세션에 참여하고 신생아를 임신하거나 돌보는 다른 사람들과 토론할 수 있는 가상 커뮤니티를 찾을 수 있는 곳입니다. 직접적인 조언을 해줄 육아 전문가가 있습니다. 더 많은 것을 탐색할 수도 있습니다. 산전 건강 팁의 기술 소스 온라인.
2. 베이비센터
BabyCenter는 임신과 아기의 발달을 추적하기 위한 조언과 도구를 통해 임신의 모든 측면을 안내하는 무료 앱입니다. 'bumpie' 사진 일기와 아기 이름 찾기와 같은 기능을 포함하는 재미있고 매력적인 앱입니다. BabyCenter는 4억 명의 임산부가 이 앱을 사용했다고 주장합니다.
앱으로 이동하세요. 지역 사회 섹션을 클릭하여 지원 커뮤니티를 찾으세요. 여기에는 지역 그룹이 있지만 해당 지역에 그룹이 없는 경우에도 다른 사람들과 연결할 수 있습니다. 당신과 같은 달에 출산을 하는 다른 사람들과 함께 출산 클럽에 가입하세요. 조금 더 살펴보면, 임신을 시도하는 사람들, 첫 임신 단계, 초기 부모 역할을 경험하는 사람들, 심지어 슬픔과 상실에 대처하는 사람들에게 지원을 제공하는 다양한 그룹을 찾을 수 있습니다.
아빠도 배제되지 않으며 동료 지원 그룹도 아빠를 지원합니다. 다른 훌륭한 몇 가지가 있습니다 예비 아빠를 위한 임신 앱 확인하기 위해.
다운로드: 베이비센터 iOS | 기계적 인조 인간 (무료)
3. 땅콩
Peanut은 모성의 모든 단계에 있는 여성을 위한 소셜 네트워크입니다. 300만 명 이상의 여성이 이 앱을 사용하여 같은 여정을 여행하는 다른 사람들과 연결되었습니다.
땅콩은 비슷한 임신 단계에 있는 다른 여성들로부터 조언을 공유하고 지원을 받을 것을 권장합니다. 가까운 곳에 있는 다른 임산부를 찾아보실 수 있습니다. 또는 채팅 기능과 영상 통화도 가능합니다.
안전이 매우 강조되며 모든 사용자가 검증됩니다. 그렇게 하면 Peanut이 커뮤니티를 찾고 연결할 수 있는 안전한 장소임을 확신할 수 있습니다.
하나의 Google 계정을 기본값으로 만드는 방법
다운로드: 땅콩 iOS | 기계적 인조 인간 (무료, 구독 가능)
4. 임신 및 아기 추적기에서 기대할 수 있는 사항
What to Expect는 아마도 세계에서 가장 잘 알려진 임신 브랜드일 것입니다. 이 앱은 예비 엄마가 부모가 되기까지의 모든 단계에서 도움이 되는 포괄적인 앱을 제공합니다.
여기에 있는 다른 앱과 마찬가지로 What to Expect의 광범위한 리소스에서 많은 정보와 지원을 받게 됩니다. 그러나 다음을 탐색해 볼 가치가 충분히 있습니다. 지역 사회 앱의 요소입니다. What to Expect 커뮤니티는 무료로 사용할 수 있으며 수천 개의 그룹이 포함되어 있으며 일부 카테고리는 다른 곳에서는 찾을 수 없습니다. 예를 들어, 아일랜드 엄마나 위압적인 시어머니를 둔 사용자는 여기에서 자신의 부족을 찾을 수 있습니다! 앱을 다운로드하지 않으려면 다음 커뮤니티 포럼에 액세스할 수도 있습니다. 뭘 기대 할까 웹사이트.
다운로드: 임신 및 아기 추적기 - WTE iOS | 임신 추적기 및 아기 앱 기계적 인조 인간 (무료)
5. 모임: 사교 행사 및 그룹
Meetup은 부모와 예비 부모만을 위한 것이 아닙니다. 6천만 명의 회원을 보유한 소셜 앱으로, 관심 분야가 무엇이든 온라인 및 오프라인으로 다른 사람들과 합류할 수 있습니다. 일부 Meetup을 사용하여 새로운 사람들을 만나세요 또는 다른 사람들이 취미와 여가 활동을 추구하는 데 사용하는 동안 경력 네트워크를 구축합니다.
임신 중이거나 신생아를 수유 중인 경우 선택할 수 있는 그룹이 많이 있습니다. 다른 사람들과 직접 연결하거나 온라인이나 해당 지역의 이벤트에 참여할 수 있습니다. 관심 있는 내용을 쉽게 찾아보고 저장할 수 있습니다. 지원 네트워크를 구축하기 위해 직접 이벤트를 시작하고 주최할 수도 있습니다. 또는 다음을 시도해 보세요. 새로운 친구를 사귀는 데 도움이 되는 플랫폼 .
다운로드: Meetup: 소셜 이벤트 및 그룹 iOS | 기계적 인조 인간 (무료, 구독 가능)
6. 맘스넷 토크
훌륭한 것이 많이 있습니다 육아 팁과 조언을 제공하는 웹사이트 , 영국 기반 육아 포럼인 Mumsnet은 지난 20년 동안 전 세계 부모를 위한 가장 영향력 있는 온라인 리소스 중 하나로 자리 잡았으며 월별 약 1억 페이지 조회수를 기록했습니다.
여러분이 생각할 수 있는 거의 모든 주제가 여기에서 논의됩니다. 국화넷 웹사이트. 예상하셨듯이, 경험이 풍부한 많은 사람들이 자신의 지혜를 공유할 준비가 되어 있어 임신과 부모 역할에 중점을 두고 있습니다.
무료 Mumsnet Talk 앱을 다운로드하여 어디서나 커뮤니티에 액세스하세요. 뛰어난 검색 기능을 통해 귀하의 필요에 가장 적합한 그룹을 탐색할 수 있습니다.
다운로드: 맘스넷톡(Mumsnet Talk) iOS | 기계적 인조 인간 (무료)
7. 난자 임신 및 아기 추적기
디지털 건강 회사인 Ovia는 아기 발달의 모든 순간을 기록할 수 있는 임신 및 아기 추적기 앱을 제공합니다. 그것은 중 하나입니다 가임기와 배란을 추적하는 최고의 앱 여기에 나열된 다른 앱보다 더 많은 교육 콘텐츠가 포함되어 있습니다.
Ovia 앱에는 임신의 다양한 측면에 대해 안전하게 질문하고 답변할 수 있는 부모와 예비 부모로 구성된 지원 커뮤니티가 포함되어 있습니다. 쿼리를 제출할 때 앱의 필터를 사용하여 적절한 사람들에게만 도달할 수도 있습니다.
다운로드: 난소 임신 및 아기 추적기 iOS | 기계적 인조 인간 (무료)
8. 범프
The Bump는 부모가 되는 과정에 대한 단계별 조언을 제공하는 미국 기반의 임신 웹사이트입니다. 이 포괄적인 리소스는 전문가의 제품 리뷰와 육아 조언을 제공합니다. 다음으로 향하세요. 범프 커뮤니티 자녀 발달의 모든 단계를 다루는 질문과 답변을 할 수 있는 공개 포럼입니다. 미국에 거주하는 부모들은 전국 모든 주에 대한 지역 위원회가 있는 The Bump 커뮤니티가 특히 도움이 될 것입니다.
임신 여정에 대해 지역사회 지원과 조언을 받으세요
아이를 낳을 때 당연히 많은 질문과 걱정이 있을 것입니다. 그리고 그 여정을 함께 공유할 수 있는 강력한 지원 네트워크가 없다면 이 모든 것이 때때로 약간 부담스러울 수 있습니다.
이 흥미진진한 시간을 당신의 걱정과 걱정으로 가득 채울 필요는 없습니다. 당신이 답을 찾고 있는 것이 무엇이든, 누군가가 올바른 조언을 제공할 수 있을 것이라고 확신합니다. 혼자서 걱정할 필요가 없도록 이러한 커뮤니티 지원 앱과 웹사이트를 사용하세요.