Home-theater-designers
오랫동안 게임을 했는데 예전과 같지 않다는 느낌을 받았다면, 번아웃을 겪고 있을 수도 있습니다. 게임 피로의 더 심각한 경우는 정신적, 심지어 육체적 건강에 해로울 수 있습니다.
여러분이 시도해 볼 수 있는 몇 가지 솔루션을 통해 게임 피로를 극복할 수 있도록 도와드리겠습니다.
게임 번아웃이란 무엇입니까?
게임 피로는 다른 피로와 마찬가지로 정신적, 감정적, 심지어 육체적 피로로 인해 발생합니다.
너무 오랫동안 게임을 하면 몸에 부담이 될 수 있습니다. 특히 움직이지 않고 자세도 좋지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 중독과 의존성은 정신적으로나 정서적으로 지치게 만들 수도 있습니다. 특히 좌절감이나 분노를 자주 느끼는 경우 더욱 그렇습니다.
지칠 때 할 수 있는 최악의 일은 아무 것도 바꾸지 않는 것입니다. 당신은 엄청난 스트레스를 받고 심지어 우울증에 빠질 수도 있습니다. 게임으로 인한 피로감을 겪고 있다면 이에 대처할 수 있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
1. 새로운 플랫폼과 게임 장르를 시도해 보세요
아주 오랫동안 몇 가지 게임만 플레이했거나 한 가지 유형의 게임만 플레이했다면 더 이상 놀라운 일이 없을 수도 있습니다. 새로운 것은 아무것도 느껴지지 않으며 최신 릴리스는 예측 가능하다고 느껴집니다.
이런 경우에는 다른 게임을 시도해 볼 수도 있습니다. 슈팅 게임에서 MOBA 게임으로, 또는 그 반대로 전환하는 등 이전에 시도한 적이 없다고 생각한 장르를 시도해 볼 수도 있습니다. 친구에게 몇 가지 게임을 추천해달라고 요청하고, 미리 즐기지 못할 것이라는 예상 없이 시도해 보세요.
다른 플랫폼을 시험해보고 싶을 수도 있습니다. 손이 닿지 않는 곳에 돈을 투자하고 버릴 필요가 없습니다. PC가 있다면 언제든지 에뮬레이션을 먼저 시도해 볼 수 있고, 콘솔을 사용한다면 친구의 PC를 사용해 볼 수 있습니다.
Steam 트레이딩 카드를 빨리 얻는 방법
물론, 저렴하게 구입할 수 있는 레트로 콘솔과 핸드헬드도 무수히 많습니다. 소니 PSP는 할 수 있는 한 아주 좋은 거래가 될 것입니다. PSP에서 게임보이를 에뮬레이션 , 구매 시 더 많은 혜택을 드립니다. 아무것도 사고 싶지 않다면 언제든지 휴대폰에서 게임을 에뮬레이션하세요 .
시간을 쏟을 만한 또 다른 장르를 발견할 수도 있습니다.
2. 인디 게임을 즐겨보세요
인디 게임은 대부분의 경우 엄청나게 다양하고 독특하기 때문에 대형 주류 타이틀과 차별화됩니다. 인디 게임은 장르가 아니며, 스스로 플레이하고 싶은 게임을 만들려는 열정적인 게이머들로 가득 찬 산업 전체입니다.
대부분의 게임에서는 볼 수 없는 새롭고 새로운 메커니즘, 비주얼, 스토리텔링 등을 발견하게 될 것입니다. 좋은 점은 일반적으로 제작자가 제안이나 개선 사항에 대해 메시지를 보내면 긴밀하게 연결된 커뮤니티가 있다는 것입니다.
인디 게임은 탄탄한 스토리라인, 흥미로운 메커니즘, 놀라운 재생 가능성을 갖춘 숨겨진 보물이 가득한 토끼굴로 여러분을 안내할 수 있습니다. 이것들을 확인해보세요 Nintendo Switch의 인디 게임 어딘가에서 시작하고 싶다면 그 중 일부는 PC 및 기타 플랫폼에서도 사용할 수 있습니다.
3. 독특한 도전 과제 설정
챌린지는 게임이 이미 제공하는 것 외에도 게임에서 더 많은 것을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다. 도전 과제를 현재 플레이 중인 게임 내에서 자신만의 게임으로 생각하세요.
이러한 챌린지는 스피드런, 킬 챌린지, 업적 사냥 등이 될 수 있습니다. 15FPS로 제한된 전체 게임을 플레이하는 것만큼 기발할 수도 있습니다. 도전의 유일한 한계는 당신의 상상력입니다.
바퀴 위에서 슈팅 게임을 하는 사람들, 댄스 패드에서 레지던트 이블을 플레이하는 등 어리석은 일들을 하는 비디오가 있습니다. 꼭 그들처럼 멀리 갈 필요는 없지만 친구들을 모아서 해보면 분명 웃으면서 복근운동을 할 수 있을 것이다.
아직 아무것도 생각나지 않더라도 걱정하지 마세요. 몇 가지가 있습니다. 재미있는 게임플레이 도전 당신이 시험해 볼 수 있도록.
4. 중독성 있는 전술을 사용하는 게임을 피하세요
요즘은 오로지 돈벌이만을 목적으로 하는 게임이 너무 많습니다. 그들은 당신을 낚아채고 계속해서 FOMO(놓칠 것에 대한 두려움)의 느낌을 갖게 합니다.
그들은 게임을 계속 플레이하고 그 느낌을 쫓기 위해 게임에 의존할 수 있을 만큼 통제된 도파민 방출을 제공하도록 설계되었습니다. 그들은 그 감정을 사용하여 돈을 벌게 하거나 계속해서 놀고 플레이 시간을 늘립니다. 이러한 감정적인 밀고 당김은 감정적으로나 육체적으로 극도로 지칠 수 있으며 결국 탈진으로 이어질 수 있습니다.
이는 모바일 게임에서 엄청나게 널리 퍼져 있으며 모바일 게임이 반드시 나쁜 것은 아니지만 주목해야 할 모바일 게임의 중독성 있는 기능 . 사실상 도박 시뮬레이터와 같은 가챠 게임과 '긴급 상황'에 주의를 기울이도록 촉구하는 게임은 당신의 삶을 장악할 수 있습니다.
중독성 게임과의 관계가 좋지 않다면 다음 팁이 당신에게도 중요할 수 있습니다.
5. 휴식을 취하세요
휴식을 취하는 것은 지친 느낌이 드는 경우, 특히 의존이나 중독으로 인해 지친 경우 확실히 해결책이 됩니다.
자리를 떠나는 동안 게임과 관련된 모든 것을 피하십시오. 그것에 대해 이야기하거나 생각하거나 보는 것을 피하십시오. 자신을 분리하는 것은 게임에서 실제로 휴식을 취하고 있음을 신체와 잠재의식이 알 수 있는 방법입니다. 책을 읽는 것만큼 간단할 수도 있고, 리셉션 없이 해변에 가거나 캠핑 여행을 떠나는 등 독립된 활동도 가능합니다.
휴식 기간은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 어떤 사람들에게는 하루 쉬는 것으로 충분하지만 어떤 사람들은 더 긴 휴식을 원할 수도 있습니다. 중독이나 의존으로 인해 잠시 쉬고 있는 경우
6. 상황을 덜 심각하게 받아들이십시오
Counter-Strike에서 좌절감을 느껴 테이블을 쳤던 사람으로서 상황을 덜 심각하게 받아들이면서 게임 경험이 향상되었습니다.
경쟁 게임은 상당히 해로울 수 있으며, MOBA나 슈팅 게임에서 순위를 높이려고 많은 투자를 했다면 아마 공감할 것입니다. 우리는 기술을 향상시키는 데 너무 집중하여 패배하면 좌절감을 느끼고 심지어 분노를 유발할 수도 있습니다.
일부 게이머는 경쟁적인 느낌을 바탕으로 성장하지만 건강에 해로울 수도 있습니다. 프로게이머라도 최고의 성능을 발휘하려면 감정을 관리해야 합니다. 분노는 판단력을 흐리게 하고, 플레이를 더 나쁘게 만들고, 경험을 망칠 뿐입니다.
물론 게임을 진지하게 받아들일 수도 있지만, 너무 많은 것이 해로울 수 있습니다.
내 iPhone을 찾을 때 위치를 찾을 수 없다는 메시지가 표시되는 이유
게임 열정을 다시 불러일으키세요
계속 플레이하고 싶지만 더 이상 예전과 같지 않다면 지칠 가능성이 높습니다. 우리가 어떤 것에 대해 얼마나 열정적이든, 그것이 너무 많으면 많은 사람들이 이런 느낌을 갖게 될 수 있습니다.
하지만 게임을 즐겼던 시절이 끝났다고 느낄 필요는 없습니다. 다양한 일을 시도하면 다시 열정적으로 플레이하고 좋아하는 것을 다시 즐길 수 있습니다.