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Apple Watch는 건강과 기술의 결합체로 자리매김하여 착용자의 손목에 정보의 세계를 선사합니다. 하지만 혈당 수치를 모니터링할 수 있나요? 간단히 말하자면, 아니요, 해당 기능이 없습니다. 그러나 그것이 이야기의 끝은 아닙니다.
홈 서버로 할 수 있는 멋진 일
포도당에 대한 수치를 제공하지 않을 수도 있지만 웰빙에 필수적인 다른 많은 건강 지표를 모니터링하는 데 능숙합니다. 게다가 Apple의 혁신 성향을 고려하면 다음 버전이 무엇을 제공할지 누가 장담할 수 있을까요? Apple Watch가 현재 제공하는 기능에 대해 자세히 알아보고 혈당 모니터링에 적합한 몇 가지 장치를 고려해 보겠습니다.
혈당 수치 측정 방법 이해
종종 포도당이라고 불리는 혈당은 많은 사람들, 특히 당뇨병을 앓고 있는 사람들에게 중요한 지표입니다. 이를 모니터링하면 최고의 기분을 느끼는 것과 예상치 못한 슬럼프에 빠지는 것 사이의 차이를 만들 수 있습니다.
전통적으로 혈당 수치는 좀 더 직접적으로 측정하는 방법, 즉 손가락으로 찌르는 방법을 사용하여 측정되었습니다. 이 과정에는 일반적으로 손가락 끝에서 작은 혈액 한 방울을 채취한 다음 혈당계로 분석하는 과정이 포함됩니다. 결과는 그 순간 혈류의 포도당 농도에 대한 스냅샷을 제공합니다.
Apple Watch는 다양한 건강 모니터링 영역에서 탁월한 성능을 발휘하지만 직접 혈당 측정은 현재 Apple Watch의 기능 중 하나가 아닙니다. 하지만 이 분야의 부재가 그 가치를 감소시키지는 않습니다. 그것이 무엇을 할 수 있는지, 그리고 앞으로 어떻게 발전할 수 있는지 살펴보겠습니다.
Apple Watch의 건강 모니터링 기능
Apple Watch는 꾸준히 기능을 개선하고 건강 및 웰니스 분야에서 기능을 확장해 왔으며, 단순히 시간을 알려주거나 알림을 확인하는 장치 이상의 역할을 해왔습니다. 그러나 Apple Watch Series 8에는 혈당 모니터링 기능이 부족했고, Apple Watch Series 9는 출시될 것이라는 아무런 징후도 없이 출시되었습니다.
아직은 손목의 혈당 측정기가 아닐 수도 있지만, Apple Watch는 여전히 수많은 다른 기능을 제공합니다. 건강 상태를 모니터링하는 데 도움이 되는 지표 .
심박수 모니터링
뛰어난 기능 중 하나인 Apple Watch는 하루 종일 심박수를 지속적으로 모니터링하여 휴식, 걷기, 운동 및 회복 속도에 대한 통찰력을 제공합니다. 숫자에만 관한 것이 아닙니다.
심박수가 지정된 임계값보다 높거나 낮으면 시계에서 알림을 보내 잠재적인 위기를 피하는 데 도움이 됩니다. 배우다 Apple Watch의 심박수 앱을 사용하는 방법 .
ECG 및 심장 박동
최신 버전에 도입된 Apple Watch는 손목에서 바로 심전도(ECG)를 측정하여 심장 박동에 대한 통찰력을 제공하고 잠재적으로 심각한 형태의 불규칙 심장 박동인 심방 세동의 징후도 감지할 수 있습니다. 배우다 Apple Watch에서 ECG를 측정하는 방법 .
수면 추적
watchOS 7의 등장으로 Apple은 수면 추적에 뛰어들어 야간 패턴에 대한 통찰력을 제공하고 휴식을 개선하는 데 도움이 되는 권장 사항도 제공합니다.
넘어짐 감지 및 긴급 SOS
노인이나 특정 질병이 있는 사람들에게 특히 유용한 이 시계는 사용자가 심하게 넘어졌는지 감지하고 사용자를 대신하여 응급 서비스에 전화하도록 제안할 수 있습니다. 이것은 단지 중 하나입니다 당신의 생명을 구할 수 있는 Apple Watch 기능 .
활동 및 피트니스 추적
Apple Watch의 기본 피트니스 기능을 언급하지 않고서는 어떤 목록도 완성되지 않습니다. 일상적인 움직임, 운동, 서 있는 패턴을 모니터링하는 것부터 가이드 운동을 제공하는 것까지 많은 착용자가 활동적인 상태를 유지하고 신체 활동을 인식하는 데 중요한 역할을 합니다.
현재 반복에서는 혈당을 직접 모니터링할 수 없지만 원하는 혈당 모니터링 기능이 곧 구현될 수 있습니다.
혈당을 측정할 수 있는 장치
Apple Watch는 아직 혈당을 모니터링할 수 없지만 그렇게 할 수 있는 다른 장치가 있습니다.
덱스콤 G6
Dexcom G6는 실시간 포도당 수치, 높음 및 낮음 수준에 대한 경고, 손가락 채혈이 전혀 필요 없는 편의성을 제공합니다. 게다가 스마트폰과도 원활하게 통합될 수 있습니다.
프리스타일 리브레
Abbott의 FreeStyle Libre 시스템은 일상적인 손가락 찌르기가 필요하지 않습니다. 팔 위쪽 뒤쪽에 배치된 작은 센서는 최대 14일 동안 혈당 수치를 제공할 수 있으며, 전용 리더기나 스마트폰으로 스캔하면 실시간 데이터가 표시됩니다.
에버센스
Senseonics의 이식형 CGM은 혈당 모니터링에 대한 독특한 해석을 제공합니다. 의료 서비스 제공자가 피부 아래에 삽입하면 최대 90일 동안 판독값을 제공할 수 있으며, 잠들어 있는 동안에도 혈당 수치가 높거나 낮을 때 진동을 통해 경고할 수 있습니다.
메드트로닉 Guardian Connect
이는 예측 경고를 제공하는 또 다른 CGM 시스템으로, 혈당 수준이 높거나 낮은 임계값에 도달하기 전에 조치를 취할 수 있습니다.
한 방울
One Drop은 눈에 띄지 않는 측정기와 포괄적인 모바일 앱을 결합합니다. 이 설정은 포도당 데이터를 기반으로 통찰력, 예측 및 조언을 제공하고 기타 건강 지표를 통합하여 건강에 대한 전체적인 보기를 제공합니다.
네마우라 SugarBEAT
삽입을 위해 바늘이 필요한 다른 CGM과 달리 SugarBEAT는 피부에 부착되는 비침습적 패치입니다.
애플워치의 미래
그건 비밀이 아니야 웰빙은 Apple 비즈니스 모델의 핵심 부분입니다. . 그리고에 따르면 블룸버그 , Apple은 최근 자사 시계의 비침습적 혈당 추적에 있어 큰 진전을 이루었습니다. 그러나 소문에 따르면 혈당 모니터링 기능이 Apple Watch Series 10에 포함될 것이라는 확실한 정보는 아직 없습니다.
Apple Watch에서 비침습적 혈당 추적이 어떻게 작동하나요?
가장 확실한 기술 솔루션은 심박수와 같은 것을 측정하는 데 사용되는 광학 센서입니다. 아니면 Apple이 완전히 새로운 접근 방식으로 세상을 놀라게 할 수도 있습니다. 예를 들어, Apple은 광학 센서나 레이저 외에도 기계 학습 알고리즘도 사용할 수 있습니다.
어느 쪽이든 사용자 친화적인 정신에 맞춰 비침습적 방법을 목표로 할 가능성이 높습니다. 그래도 몇 가지 과제가 있습니다. 예를 들어, 소량의 혈액 샘플을 채취하지 않고 정확한 혈당 수치를 얻는 것은 어려운 것으로 입증되었습니다. 정확성은 단지 중요한 것이 아닙니다. 이는 Apple에게 매우 중요합니다.
엄청난 사용자 영향
Apple이 성공한다면 이는 단순히 당뇨병 환자의 승리가 아닙니다. 자신의 건강을 깊이 이해하고 싶은 사람이라면 누구나 혜택을 누릴 수 있습니다. 실시간 통찰력은 즉각적인 건강 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.
Apple Watch에서 혈당 모니터링
끊임없이 진화하는 기술 세계에서 Apple Watch는 혁신이 어떻게 삶을 진정으로 향상시킬 수 있는지 보여주는 예입니다. 아직 Apple Watch Series 8 또는 9에 혈당 모니터링 기능이 없을 수도 있지만 회사는 진전을 보이고 있습니다.
심박수를 추적하든, 잠을 이루기 힘든 숙면을 목표로 하든, 아니면 웨어러블 기술의 차세대 기술을 기다리고 있든 한 가지 확실한 점은 Apple Watch Series 9가 웰빙에 초점을 맞춘 최고의 스마트워치라는 점입니다.