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당신이 달리거나 운동하는 동안 음악을 듣는 것을 좋아하는 사람이라면 당신은 혼자가 아닙니다. MP3 플레이어는 많은 사람들에게 필수적인 체육관 장비입니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 여러 과학 연구에서 음악 감상과 더 나은 연주 사이에 긍정적인 상관 관계가 있음이 입증되었습니다.
하지만 최고의 실행 음악 앱은 무엇입니까? 어떤 운동 음악 앱을 사용해야 하나요? 계속 읽으십시오.
1. 스포티파이
이미지 갤러리 (2 이미지) 확장하다 확장하다 닫다Spotify는 Running이라는 기능을 제공했습니다. 휴대전화의 가속도계를 사용하여 조깅 속도에 맞춰 곡을 맞추었습니다. 안타깝게도 Spotify는 2018년 초에 이 기능을 중단하기로 결정했습니다.
그럼에도 불구하고 Spotify는 여전히 훌륭한 음악 앱입니다. 조깅하는 동안 들을 수 있는 다양한 재생 목록을 제공합니다. 에서 그들을 찾으십시오. 운동하다 재생 목록 카테고리. 이에 액세스하려면 휴대전화에서 앱을 열고 다음으로 이동하세요. 검색 > 운동 .
고맙게도 더 이상 사용되지 않는 기능을 놓친 경우 확인할 수 있는 Spotify Running 대안이 여전히 있습니다.
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2. 락마이런
RockMyRun은 App Store에서 가장 인기 있는 BPM 음악 앱 중 하나입니다. RockMyRun의 가장 큰 장점은 음악을 자동으로 조정하여 걸음 수 또는 심박수와 동기화할 수 있다는 것입니다. 분당 선호하는 비트를 설정할 수도 있으며 앱이 자동으로 일치하는 노래를 찾습니다.
연구에 따르면 우리의 성능이 145BPM에서 상한선에 도달했다고 합니다. 그 이상은 추가 이득을 제공하지 않습니다.
인상적으로 RockMyRun의 이점은 운동 및 신체 활동 리소스 센터의 과학자들에 의해 독립적으로 검증되었습니다. 그들은 앱이 동기와 즐거움을 최대 35%까지 높일 수 있음을 발견했습니다.
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3. 핏 라디오
이미지 갤러리 (2 이미지) 확장하다 확장하다 닫다최고의 실행 음악을 제공하는 또 다른 서비스는 Fit Radio입니다. 이 앱에는 세 개의 고유한 탭이 있으며 이 탭이 모두 결합되어 최고의 실행 중인 음악 앱이 됩니다.
첫 번째 탭은 코칭 . 그것은 당신의 운동을 통해 당신을 밀어 기록 코치에 대한 액세스를 제공합니다. 야외 달리기, 런닝머신 달리기, 일립티컬 세션, 스피닝, 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 중 무엇을 할 것인지 설정하기만 하면 됩니다. 코치는 동기 부여 힌트를 제공하는 동시에 운동에 맞는 음악을 연주합니다. 매주 24개의 새로운 코치 재생 목록이 제공됩니다.
둘째, 거기에 음악 탭. 특별히 선별된 DJ 믹스를 제공합니다. 그리고 Spotify 및 Google Music과 같은 서비스와 달리 제공되는 음악 필터의 수는 매우 제한적입니다. Fit Radio를 사용하면 BPM, DJ 및 운동 활동별로 음악을 정렬할 수 있습니다. 사용자 정의 간격을 설정할 수도 있습니다. 운동 시간을 신선하게 유지하기 위해 매월 150개의 새로운 믹스가 제공됩니다.
마지막 탭은 달리기 . RockMyRun과 마찬가지로 음악을 자신의 페이스에 맞출 수 있습니다. 그냥 때려 놀다 버튼을 누르고 조깅을 시작하면 나머지는 앱이 알아서 처리합니다.
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4. 런타스틱
Runtastic은 차이점이 있는 Spotify Running 대안입니다. 좋은 런닝 음악을 제공하기 보다는 '런닝 스토리'를 통해 다른 접근 방식을 취합니다.
A Running Story는 일부는 오디오북, 일부는 음악 믹스입니다. 독점적인 콘텐츠는 스토리텔러, 음악가 및 음향 기술자로 구성된 국제 팀이 만듭니다. 다양한 장르(예: 영감을주는 , 공상 과학 , 여행하다 , 그리고 코칭 ) 각각의 길이는 약 30분입니다. 위의 비디오를 확인하여 예상되는 내용을 확인하십시오.
물론 Runtastic은 운동 추적기로 사용할 수 있다는 점에서 우리가 살펴본 다른 앱과도 다릅니다. 목표를 설정하고, 훈련 패턴을 분석하고, 도전 과제를 수행하고, 그룹에 가입하는 등 다양한 작업을 수행할 수 있습니다.
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5. 달리기
이미지 갤러리 (2 이미지) 확장하다 확장하다 닫다Hit Your Run은 이 목록에 있는 다른 앱만큼 세련되지 않습니다. 그러나 한 가지 큰 장점이 있습니다. 앱을 완전히 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 구독 요구 사항이 없으며 프리미엄 모델이 아닙니다. 물론 이는 필연적으로 앱이 광고 지원된다는 것을 의미하지만 만족할 수 있는 절충안입니다.
음악과 달리기 속도 사이에는 자동 일치가 없습니다. 대신 BPM으로 모든 음악을 검색할 수 있으며 자신만의 재생 목록을 만들 수 있습니다.
사용 가능한 음악은 또한 최신 릴리스에 압도적으로 가중치를 둡니다. 운동을 통해 도움이 될 오래된 댄스 클래식을 찾고 있다면 운이 없을 것입니다. 그리고 슬프게도 Hit Your Run은 iOS에서 사용할 수 없습니다.
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6. 스프링 러닝 음악
Spring Running Music은 iOS 전용 실행 음악 앱입니다. 운동용 음악 앱을 찾고 있든 실행 중인 음악 앱을 찾고 있든 상관없이 잘 맞는다는 것을 알게 될 것입니다.
중요한 것은 Spring Running Music은 달리기 속도에 맞춰 음악을 재생하는 앱입니다. 달리기 리듬을 자동으로 감지하고 해당 BPM이 있는 음악을 재생합니다. 전체적으로 들을 수 있는 최고의 실행 음악으로 가득 찬 100개 이상의 다양한 재생 목록을 제공합니다.
Spring을 사용하여 자신만의 간격 기반 운동 음악 재생 목록을 디자인할 수도 있습니다. 거리와 소모 칼로리를 모니터링하기 위한 내장형 GPS 추적기도 있습니다.
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7. 체육관 라디오
우리는 최고의 운동 음악 앱 중 하나인 GYM 라디오로 끝납니다.
이 앱은 사용하기 쉽습니다. 화면 상단에는 세 개의 탭이 있습니다. 유산소 운동 , 체육관 , 그리고 하드코어 . 각 탭에는 특정 운동 테마를 중심으로 구축된 수십 개의 라디오 '채널'이 있습니다. 예를 들어 CrossFit 채널, 싸움 채널, 운동 전 채널, 쉬는 날 채널이 있습니다.
이 앱은 일부 운동 음악을 무료로 제공하지만 구독하지 않으면 트랙 건너뛰기 및 고품질 오디오와 같은 기능을 놓치고 20분 동안만 들을 수 있습니다.
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최고의 러닝 뮤직 앱
그렇다면 최고의 실행 음악 앱은 무엇입니까? 대답하기 어려운 질문이며 수행하는 운동 유형에 따라 많이 다릅니다.
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달리기 속도에 맞춰 음악을 재생하는 앱을 사용하는 데 신경 쓰지 않는다면 Spotify가 확실한 답입니다. 특히 이미 구독하고 있을 수도 있기 때문입니다. BPM 음악 앱을 원하는 사람들에게는 RockMyRun을 추천합니다.
자세히 알아보려면 몇 가지를 확인하세요. 달리기를 더 즐겁게 해주는 앱 운동을 추적하는 최고의 러닝 워치.
이미지 크레디트: Jacob Lund/ 셔터스톡
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Dan은 2014년에 MakeUseOf에 합류했으며 2020년 7월부터 Partnerships Director를 맡고 있습니다. 후원 콘텐츠, 제휴 계약, 프로모션 및 기타 형태의 파트너십에 대한 문의는 그에게 연락하십시오. 또한 매년 라스베가스에서 열리는 CES의 전시장을 돌아다니는 그를 볼 수 있습니다. 글을 쓰기 전에는 재무 컨설턴트였습니다.
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